休憩ば かり（笑） - 2013.07.31 Wed

ここ何年か、毎年「猛暑・酷暑｣のような気がします。
もう日本では、これが普通の夏になってしまったのか・・・


と言いつつも
真夏に入ってからもコンスタントにを続けています(＾＾；)
凍らせたペットボトルと塩飴が必需品～
日焼けしないようにアームカバーもしたりするのですが
あまりの暑さに、途中で外してしまったりして
しっかり日焼けしちゃました(*´ο`*)=3 はふぅん

しては1週間体を休め、生き返り(笑)
週末またラウンド・・・

一週間のサイクルがゴルフ中心に回っていると言っても過言ではありません～
夏バテしてあまりにダラダラすごしていたので
部屋は散らかり、手のつけられない状態(＾＾；)
これじゃぁいかんと発想の転換をし
心を入れ替えることにしましたよ～

午前中は電力も安定しているので、1～2時間、
廊下まで届くように各部屋のドアを開けてクーラーをしっかり入れて、
一気に掃除をします。（マンションだから可能なんですが・・）
体が見違えるように動き、お風呂掃除も苦にならなくなりました＾＾

韓国語の勉強も頭の回る午前中に少しだけ
あまり進んでませんが・・汗

そして午後からはさっと買い物に行き、韓ドラ観ながら、休憩タイム


そんなこんなの夏の日々です～（≧∇≦）

今日は、明日のコンペ参加のため、午後から滋賀へ来ています
母の顔を見て来ました。
元気そうなんですが、温度の感覚がわかりづらいのか、部屋はムッと暑いし、冬物のタイツ履いてる(￣◇￣;)
職員さんに言って、クーラーの温度下げてもらいましたが「クーラーつけると寒いとおっしゃるのでつけたり消したりしてます」と困った様子。
本人、暑くないと言いつ、保冷剤で頭冷やしてるし~_~;
クーラーつけるのが罪だと思ってるのだろうか？
認知症で感覚がわからなくなるのって恐いわぁ。老人ホームに入所しててもこれだから、お年寄りが家で熱中症で倒れるの、わかる気がします。